Laut, leise, ehrlich.

Jugend & Realtalk – Community Feeling

Sprich aus, was dich bewegt. In diesem Bereich geht’s um echte Themen: Freundschaft, Schule, Körper, Zukunft – und natürlich auch um Diabetes. Hier darf alles gesagt werden, was sonst oft zu kurz kommt. Ohne Tabus, ehrlich und auf Augenhöhe.

10:30

Mobbing & Stigmatisierung – Was tun, wenn andere doof reagieren?

FIORELLA EICKHOFF


Erfahrungen aus dem echten Leben: Wie umgehen mit blöden Sprüchen & Vorurteilen? Austausch über Strategien: Ignorieren, Kontern oder Aufklären?

🎯 Selbstbewusstsein stärken & sich nicht unterkriegen lassen.

mehr zu Fiorella Eickhoff ...

11:00

Null Bock auf Diabetes – Was hilft, wenn alles nervt?

NINA JOACHIM & LAURA HEYN


Jeder hat mal genug – aber wie kommt man da wieder raus? Erfahrungen von Jugendlichen, die genau diese Phasen durchgemacht haben.

🎯 Klare Handlungsempfehlungen für Eltern und Betroffene – zwischen souveränem Handeln und unnötiger Panik.

mehr zu Nina Joachim ...

und zu Laura Heyn ...

11:30

Hormone & Diabetes - Wenn der Körper sich verändert

LEA RAAK & HEINRIKE PLOTHE


Hormonchaos trifft Blutzucker – wie beeinflusst das den Körper? Erfahrungen zu Periode, Sport, Sexualität & den emotionalen Achterbahnfahrten.

🎯 Offene Gespräche ohne Tabus.

mehr zu Lea Raak ...

und zu Heinrike Plothe ...

12:15

Party, Festivals & Reisen – Grenzenlos oder gibt’s doch ein Stoppschild?

NINA JOACHIM


Diabetes on Tour – Festivals, Backpacking, Städtetrips: Wie läuft das ohne Eltern oder feste Routine? Von Food-Sorgen bis Pumpe leer – Essen, Hitze, lange Nächte, Zeitverschiebung & Alkohol – was tun?

🎯 Survival-Tipps aus der Community – Was immer im Gepäck sein sollte & wie du flexibel bleibst, ohne dir den Spaß zu verderben!

mehr zu Nina Joachim ...

12:45

Diabetes-Outing – Wann, wie und wo offen damit umgehen?

LEA RAAK & JENNA LUMER


Offener Umgang oder lieber für sich behalten? Erfahrungen in Schule, Ausbildung, Beruf, Partnerschaft & Freundeskreis. Welche Herausforderungen gibt es – von Bewerbungsgesprächen bis Dating?

🎯 Strategien für mehr Selbstbewusstsein: authentisch bleiben, eigene Grenzen setzen und souverän mit Reaktionen umgehen.

mehr zu Lea Raak ...

und zu Jenna Lumer ...

13:15

Pubertät & Eltern – Warum nerven die eigentlich so?

TAMARA RIEGER


Eltern flippen aus, wollen alles wissen & kontrollieren – was tun? Strategien für mehr Selbstständigkeit & Stressvermeidung.

🎯 Erfahrungsberichte: Wie andere es geschafft haben, ihre Eltern „zu erziehen“.

mehr zu Tamara Rieger ...

14:00

Alkohol & andere Drogen – Was sollte man wissen?

angefragt


Ehrlicher Talk: Was passiert mit dem Blutzucker, und wo lauern echte Gefahren? Erfahrungen von Jugendlichen, die offen über ihre Erlebnisse sprechen.

🎯 Austausch über verantwortungsvollen Umgang ohne Moralkeule.

14:30

Essen mit Familie & Freunden – Entspannt genießen?

JULIANE GERICKE


Erfahrungsberichte aus der Praxis: Was hilft, wenn das Umfeld kein Verständnis zeigt? Gemeinsamer Austausch: Welche Strategien funktionieren im Alltag wirklich?

🎯 Praktische Tipps, wie Pizza, Eis & Co. auch mit Diabetes stressfrei möglich sind.

15:00

Zuckersüß oder zuckertief? Wenn Diabetes im Bett mitspielt

angefragt


Diabetes & Dating – was tun, wenn’s anders läuft als geplant? Überraschende Momente, ungeplante Hypos und wie man sie mit Humor nimmt.

🎯 Von awkward bis abgeklärt – ehrlicher Austausch ohne Tabus!

15:45

AID-Systeme & Technik – Zwischen Begeisterung & Herausforderung

BASTIAN NIEMEIER


Wer nutzt was – und wie läuft es wirklich mit AiD & Co.? Erfahrungsberichte: Welche Systeme rocken, welche nerven? Welche passen zu mir und was muss ich wissen?

🎯 Austausch über individuelle Erlebnisse & smarte Tricks.

mehr zu Bastian Niemeier ...

16:15

Diabetes & Sport – Wer hat’s drauf?

SABRINA SCHMIDT


Was sind die größten Herausforderungen beim Sport mit Diabetes? Erfahrungsberichte von Jugendlichen mit verschiedenen Sportarten.

🎯 Motivation, Tipps und echte Erfahrungen aus dem Training.

mehr zu Sabrina Schmidt ...

16:45

Diabetes-Apps & Zukunftssysteme – Hilfe oder Qual?

angefragt


Welche digitalen Tools helfen wirklich, und was bringt die Zukunft? Erfahrungen mit Apps, CGM-Systemen & smarte Hacks für den Alltag.

🎯 Community-Talk über das, was wirklich funktioniert – und was nicht.

#KidsKon 

#KidsKon ist ein Projekt der Deutschen Diabetes Föderation e.V. und seit 2018 der führende Kinder- und Jugendkongress zum Thema Diabetes. Der Kongress hat sich als wertvolle Plattform für Austausch, Information und Gemeinschaft in der Diabetes-Community etabliert.

Deutsche Diabetes Föderation e.V. (DDF)
Wachsmuthstraße 20/21
13467 Berlin
030 / 30 120 88 170
info@ddf.de.com

Impressum

Deutsche Diabetes Föderation e.V. (DDF)
Wachsmuthstraße 20/21  |  13467 Berlin
Telelefon +49 (0) 30 12088170

www.ddf.de.com
info@ddf.de.com

Vorstand:
Vorsitzender: Leonhard Stärk
stellv. Vorsitzende: Helene Klein
Weiterer Vorstand: Tamara Rieger, Nina Joachim
Fachliche Leitung Medizin: Thomas Roth

Geschäftsführung:
Nadja Jüngling

Berlin-Charlottenburg | Register: VR 35200 B

Copyright-Vermerk:
Bilder aus Startseiten-Slider: Istockphoto.com. Alle Texte und weiteren Bilder unterliegen dem Urheberrecht der DDF oder Personen selbst. Jegliche Nutzung, auch auszugsweise, ist nur nach vorheriger schriftlicher Genehmigung durch die DDF gestattet.